香りの効果で楽しい妊活ライフに◎【みんなの妊活体験記】

「赤ちゃんが欲しい」そう思いながら試行錯誤されている方も多いのではないでしょうか？

自分なりにトライしているが、なかなか結果が実らない
どうしたら妊娠に一歩でも近づくのか、分からない

・妊活を始めるキッカケ
・妊活を始めるときに思ったこと
・妊活に対する不安など、
美造で妊活をはじめられた方達に聞いてみました◎

「妊活ってぼんやりしていてイメージがあまり湧かない」
「具体的に何をすればいいのか、分からない」」と不安を感じている方は、
ぜひ読んでみてくださいね。

今日は香りの効果で楽しい妊活ライフに◎

妊活についてどんなお悩みがありましたか？

結婚をした時、すでに30歳を超えていた私。
そのため、早くしなければ高齢出産になるという不安がありました。
夜勤もある医療職も大変だけれど、やりがいがあるのでやめたくない。
しかし、子どもを産むなら早い方が良いと思って葛藤していました。

体力的には自信がありましたが、仕事との兼ね合いについて悩みました。
また実際に妊活を始めたら、妊娠しづらいことがわかり、愕然としました。
産婦人科を受診し、そこで初めて受けたのがホルモン検査でした。

妊活をするときに大切なことは、まず体を整えること。
そしてタイミングを計ることと指導を受け、まず私の場合は、夜勤をする働き方を解決しないとどんどんマイナスになるということを指導されました。

その課題を解決するために行ったことは何ですか？？

その１　夜勤を減らしたこと

医療職として働く以上、夜勤は必須と思っていました。
また正職員、中堅層としてはやって当然と思っていたのです。
しかし、上司に相談をして、日勤業務そして夜勤業務の調整をしてもらいました。
またしっかり休日が取れるように配慮をしてもらいました。

夜勤の回数が少なくなったことで、自宅で夜を過ごすことが多くなり、夫と過ごす時間が増えました。
私は産婦人科でホルモン量を見る採血をしながら、タイミングを見てもらっていたのですが、医師に言われたタイミングで夜勤がないことが増えたので、夫とタイミングを合わせることが出来るようになりました。

そのような生活をし始めてすぐには結果がでませんでしたが、約7カ月たった時にうまくタイミングがあったのでしょうか。
妊娠をすることが出来たのです。

その２　妊娠後の不安を解消

妊娠した場合は、夜勤の免除など子育てに関するサポートがあることの説明を受け、自分が子育てをする上でのイメージが出来るようになっていったことです。

一番大きかった解決策は、夜勤を完全に辞めることはできなかったけれど、回数を減らしたりすることが出来たことだと思っています。

その３　よもぎ蒸しにも通い始めたこと

働き方に余裕が出てきたので、前々から気になっていたよもぎ蒸しにも通い始めることができました。

よもぎ蒸しや、リフレやアロマの香りで身体の疲労感やストレスが減り体調が整ったことが要因だったと思います。

美造に来てから起きた変化は何ですか？？

医療従事者ですが、病院での妊活の前にできることはやりたいと思って、前々から気になっていたこちらのサロンにお邪魔しました。

妊活ってもっと大変なものだと思ってましたが、こちらでリフレッシュすることや、家でも使える香りのスプレーのおかげでストレスがかなり解消され、楽しい妊活ライフを送ることができました。

まとめ

今日は、香りの効果で楽しい妊活ライフに◎でした。
女性の働き方の選択肢が増えるとともに、課題になってきた妊活。

女性がもっともっと自由にライフスタイルを設計できるようなお手伝いを
していきたいと思い、美造では、ハーブやアロマを使ったストレスケア、遺伝子栄養学を使った食事診断など、様々な観点からホルモンバランスのサポートをしています。

美造の妊活　詳しくはこちら↓

オンライン妊活に取り組んでみた

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この記事を書いた人
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渡邉かおり

私自身、超がつくほど不健康でした… アレルギー、喘息、アトピー、夏以外年中花粉症に悩まされた幼少時代。胃腸が弱く、貧血持ちで風邪も引きやすく、子宮内膜症で生理不順と子宮筋腫、子どもを産むのも厳しいと言われていました。市販のサプリや健康療法、漢方や注射やレーザーなどいろんなことをチャレンジしましたが完治には至らず… 自分の症状をなんとかしたいと思い、栄養学を学び実践していくことで体質を改善し、今では風邪一つない健康体に◎ 美造では病院や整体や漢方でもできないストレスケアや手から伝わる癒しと機械による血流改善、温活や習慣改善のコーチングを取り入れて新しい形のエステサロンを目指していきます。