サプリメントの必要性
いつも美造サロンにご来店頂きまして、誠にありがとうございます☆
今回はサプリメントの必要性について
年末年始の暴飲暴食が続いている
春に向けて身体を絞りたい
以前に比べて、朝起きるのが辛い
風邪を引きやすくなった
年々、痩せづらくなっている
メイクノリを良くしたい
今年こそは、スキニーパンツを履きたい
などなど、1つでも当てはまる方は、
必見の内容です〜!
今日のテーマ
『食べたもので、体は作られる』
ギクっとした方も多いのでは??笑
そうです!
あなたの今のお悩みは、全て食生活にあるのです‼
もちろん、食事や栄養バランスが大事ということは、皆さんご存知かと思います。
私も管理栄養士として、病院関係などで栄養相談の仕事をしていた時は、3食の食事から栄養を摂るということを指導していました
ですが今の多忙な日本人において、3食をバランスよく自炊することは至難の技です…
毎日お食事を作れますか〜??
また野菜の栄養価も、昔に比べると、ガクっと下がっています。
野菜食べても、無意味なの?
また手軽な野菜ジュースなどには、添加物が山盛り入っていることも
じゃあ、どうすれば??
足りない栄養素を補う=サプリメント
今や、手軽にどこでも手に入るサプリメント!!どのサプリメントでもいいの??
いえいえ!サプリメントの選ぶ方のコツ
安価、安心、安全、臨床データがあるもの!
も、ありますので、気になる方は、
お気軽にご連絡下さいね(^^)
賢く選んで、体内美人を目指していきましょう♡
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