【超‼️簡単なのに美肌の秘密2step】1STEP:スキンケアとは?
- 「最近、肌の調子が悪いな….美肌のためになんか良い方法はないの?」
- 「美肌になりたいけど、スキンケアはできるだけ簡単に済ませたいな…」
とお悩みではありませんか?乾燥する冬の時期は、肌の調子が悪くなりやすく、さまざまな肌トラブルが起こりやすい時期です。美肌になりたいけど、毎日ケアするのは少しめんどくさいし、簡単に済ませたいですよね。
そこで今回は、「超簡単な美肌の秘密2STEPスキンケア」についてご紹介していきます。
肌を痛める一番の原因は〇〇
実は、肌のトラブルで一番の原因は、「洗いすぎ」なんです。洗顔で洗う時の刺激が、肌のトラブルを引き起こしていることもあります。
洗顔には「界面活性剤」という物質が含まれています。「界面活性剤」は、手洗い石けんや、お皿を洗う洗剤にも含まれていて、その「界面活性剤」を肌に使うと汚れだけでなく、お肌のバリア機能のある皮脂膜まで落としてしまいます。
さらに、市販の洗顔はアルカリ性で、弱酸性のお肌には刺激的になってしまいます。もともと、洗剤自体が刺激物なので、その洗浄力で、長年お肌を洗い続けているということになります。
このことから、肌を痛める原因は、実は「洗顔」にあるんです。
洗うを変えるとトラブル卒業
まずは、普段の「洗うこと」を変えて、正しく洗うことでお肌のトラブルを卒業していきましょう。
洗顔を選ぶときに「どうせ、洗い流すものだから。」「メイクや汚れが落ちればそれでいいか。」という感じで、適当に選んでいないでしょうか?
または、「最近疲れがちだから。」「化粧水が合っていないのかな。」と思っていないでしょうか。
先ほど申し上げたとおり、お肌のトラブルは洗顔にある可能性があります。まずは、基本に戻ってしっかりと洗顔からこだわって選びましょう。
こんな方は角質ケアが必要です
以下の項目に当てはまる方は角質ケアが必要になります。
- お肌がたるむ
- 毛穴が開いている
- 乾燥しやすい
- シワが気になる
上記に当てはまる方は、角質がピンチかもしれません。角質とは、皮膚の一番外側を覆っているもの。洗顔で洗うことによって、角質が壊れていろいろなトラブルを引き起こしてしまいます。
まずは、「洗顔を見直して、角質をしっかりケアすること」が美肌になるための第一歩です。オススメの洗顔は弱酸性の角質を壊さないものになります。
市販ではなかなか見つかりにくいのですが,「今使っているので大丈夫なの?」「具体的にどんな洗顔が良いの?」と気になる方はどしどしお問い合わせください。
今回も最後までありがとうございました。
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渡邉 かおり
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